पेशा और पहचान
पेशे से एक चिकित्सक, डॉ. चित्रसेन श्रीवास्तव शंभूनाथ मेमोरियल नर्सिंग कॉलेज, बंधवा के सीईओ का पदभार संभाल रहे हैं। अपनी कड़ी मेहनत और समर्पण के कारण, उन्होंने बहुत कम समय में ही चिकित्सा और शिक्षा दोनों क्षेत्रों में अपनी एक विशिष्ट पहचान बनाई है। उन्हें संत कबीर नगर में एक ऐसे डॉक्टर के रूप में जाना जाता है, जिन्होंने अपनी काबिलियत और सेवाभाव से काफी ख्याति अर्जित की है।
असाधारण दिनचर्या: 18 घंटे के काम के साथ फिटनेस का मंत्र
डॉ. श्रीवास्तव की दिनचर्या किसी को भी हैरत में डाल सकती है। वे रोजाना 18 घंटे लगातार काम करते हैं, फिर भी उनकी फिटनेस से कोई समझौता नहीं होता। उनकी दिन की शुरुआत सुबह 3 बजे ही हो जाती है। सबसे पहले, वे लगभग 2 किलोमीटर की तेज दौड़ लगाते हैं, जो उनके शरीर को दिनभर की गतिविधियों के लिए तैयार करती है। दौड़ के बाद, वे एक कुशल घुड़सवार की तरह घुड़सवारी करते हुए अपने नर्सिंग कॉलेज कैंपस पहुंचते हैं। यह न केवल उनके व्यायाम का हिस्सा है, बल्कि उन्हें प्रकृति से भी जोड़ता है।
कॉलेज पहुंचने के बाद, डॉ. श्रीवास्तव लगभग 2 घंटे जिम में पसीना बहाते हैं, जिसमें विभिन्न प्रकार के शारीरिक व्यायाम शामिल होते हैं जो उन्हें मजबूत और चुस्त रखते हैं। सुबह के 8 बजे तक वे अपने आवास लौट आते हैं और उसके तुरंत बाद शंभूनाथ मेमोरियल हॉस्पिटल में मरीजों को देखना शुरू कर देते हैं। यह दिखाता है कि कैसे वे अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य और पेशेवर जिम्मेदारियों के बीच एक बेहतरीन संतुलन स्थापित करते हैं।
फिट इंडिया अभियान के सच्चे दूत
डॉ. चित्रसेन श्रीवास्तव की यह अद्भुत और प्रेरणादायक दिनचर्या स्पष्ट रूप से दर्शाती है कि कैसे अत्यधिक व्यस्त पेशेवर जीवन के बावजूद भी कोई व्यक्ति अपनी शारीरिक फिटनेस को सर्वोच्च प्राथमिकता दे सकता है। वे केवल फिट इंडिया अभियान के समर्थक नहीं हैं, बल्कि वे इसके सच्चे दूत हैं। संत कबीर नगर के युवाओं के लिए डॉ. श्रीवास्तव एक जीवित प्रेरणा स्रोत हैं, जो उन्हें यह संदेश देते हैं कि स्वास्थ्य ही धन है और एक अनुशासित जीवनशैली आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करती है। उनका समर्पण यह साबित करता है कि इच्छाशक्ति हो तो किसी भी व्यस्तता के बावजूद फिटनेस के लिए समय निकाला जा सकता है।
क्या आप डॉ. चित्रसेन श्रीवास्तव की दिनचर्या से प्रेरित होकर अपनी फिटनेस के लिए कुछ नया शुरू करने की सोच रहे हैं? अगर हां तो खबर के नीचे कमेंट बॉक्स में अपनी राय जरूर दें।